Värk....
Träningsvärk.... ja det är ju en värk jag gärna har!
Blir ju bara ett bevis på att musklerna används på rätt sätt! Hoppas det går över tills imorrn, eller är det tredje dagen det brukar vara värst?
Igår slog jag ett personligt rekord - jag joggade hela 5 km utan att stanna!!!! Yihooooo! Nästa steg är att få bättre tider och sen ska jag ställa upp på något motionslopp - fast det blir 2013!
Men jag har andra mål att se fram emot ;)
♥
Ida